Тренажер "Силовой"

Тренажер предназначен детям от 4 до 8 лет для укрепления мышц груди, ног и рук.
Максимальный вес пользователя для данного тренажера - 60 кг.

Занятия можно проводить двумя вариантами:

• Вариант I: Ребенок ложится на спину, ставит ступни на подставку для ног. Берет штангу прямым хватом на расстоянии чуть шире плеч, опустив локти, и поднимает ее над собой, выпрямляя руки. Отягощение: начиная с маленького груза с каждой стороны и заканчивая всеми тремя.
• Вариант II: вариант (для детей 5-8 лет). Ребенок ложится на скамью на живот, ступни под упором тренажера. Поднимать ноги с отягощением: начиная с маленького груза и заканчивая двумя.